간편 절약 요리

조리사 실기시험 홍합초

생각제곱 2010. 8. 4. 15:13




 

1. 홍합 : 안쪽에 지푸라기 제거→소금물에 씻어서→끓는 소금물에 데침

2. 대파 2cm 길이로 반

3. 마늘, 생강: 편썰기

4.냄비+물7+간장1+설탕0.5+후추+생강,마늘→끓으면→데친 홍합→국물이 3되면→대파→센불에서 윤내기

참기름 한방울(1될때까지 졸임)

5. 잣가루 다져 뿌리기