나의 일상 72

소식으로 체중은 감량되었는데, 근육도 같이 감량되었어요

살을 빼기 위해 수영을 했었습니다. 하지만 겨우 500 그램 빠지고 말더군요 근 일년 가까이 매일 수영을 했는데 말입니다. 수영장에서 체성분 검사를 했는데, 저더러 그러더라구요 "근육량이 많습니다. 운동으로 살 뺄려면 운동선수 될겁니다. " ㅋㅋㅋ 욕인지 칭찬인지... 하여간 그때 저더러 식사량 조..

나의 일상 2011.10.15